Запись онлайн
Запись онлайн
Назад к новостям
HOT IRON - самая горячая программа в VIVA
6 февраля 2019
HOT IRON - самая горячая программа в VIVA

10 февраля в 11:00 прошла презентация нового направления HOT IRON

HOT IRON (Хот Айрон) — это эффективная групповая тренировка с мини-штангами, позволяющая за один час проработать все основные группы мышц!

Оптимальный вес мини-штанги (и для новичков, и для подготовленных)
Темп, последовательность упражнений и количество повторений подобрано именно с целью укрепления мышц и "жиросжигания"

Главное преимущество: ускоренный обмен веществ сохраняется в течение суток после тренировки.

Занятия по системе HOT IRON помогут Вам:

  • Сбросить вес без жестких диет
  • Не просто похудеть, но и скорректировать объемы, сделать фигуру более подтянутой и привлекательной
  • Избавиться от дряблости кожи и целлюлита
  • Укрепить суставы и предупредить их старение
  • Поднять настроение и избавиться от стресса